TORRENT
L'EMDR Pour Quoi ?
Indiquée et reconnue dans le traitement du syndrome post traumatique, cette Thérapie propose différents protocoles adaptés au traitement : des troubles dépressifs, anxieux, phobiques, Troubles du comportement alimentaire, Addictions tabac alcool drogues, Accompagnement des deuils compliqués, Gestion du stress, troubles du sommeil, troubles somatiques et douleur chronique...
Pour Qui ? Je propose des consultations pour Adultes, Enfants et Adolescents.
Conçue par Francine Shapiro et reconnue par l'OMS, La thérapie Emdr suit des protocoles précis (en plusieurs étapes). Le soin se déroule en trois phases.
La première phase dite "de stabilisation" vise à élaborer une relation de travail harmonieuse entre patient et thérapeute. Prise d'histoire, Présentation de l'Emdr, Élaboration du contrat de soin, Préparation à la méthode avec les stimulations alternées. Vous apprendrez des techniques de régulation émotionnelle pour soulager votre quotidien, activer vos ressources, réduire vos symptômes.
La deuxième phase "d'exposition" cible le retraitement et la désensibilisation, par les mouvements alternés, des mémoires et des émotions bloquées. Les pensées négatives vont diminuer, les pensées positives vont augmenter. Les émotions et les sensations physiques vont se réguler. C'est ce processus qui lève les symptômes.
La troisième phase dite "d'intégration" vient renforcer l'installation des pensées positives, réalisées à la fin de l'étape précédente. La méthode Emdr avance que "La santé mentale est la conséquence d'une bonne intégration de ce que l'on vit".
Le protocole et le nombre de séances peuvent varier en fonction de vos besoins.
Entrer en thérapie est un engagement personnel et aussi financier ; je propose un entretien préalable gratuit de 20 minutes pour se présenter.
Pour toutes informations supplémentaires vous pouvez me contacter par mail ou par téléphone.
La prise de rendez-vous se fait uniquement par téléphone.
06 73 15 20 10
Consultation Adulte 1h30. Tarif : 65 €
Consultation Adolescents 1h00. Tarif : 55 €
Consultation Bébé/ enfants 45 minutes : 45 €
